中老年十大疾病防治指南人体年轻奥秘

中老年十大疾病防治指南人体年轻奥秘

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让身体状态一路“逆生长”！节目聚焦中老年高发的十大健康难题，解锁让身体保持年轻的底层逻辑。不用复杂的医学知识，只需简单的改变，就能把健康主动权握在手里，让您的生活更有活力、身体年轻20岁！

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2026-03-27

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10期全

豆瓣：中老年十大疾病防治指南人体年轻奥秘

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第1期 : 骨质疏松的真相：补钙真的有用吗？第2期 : 冠心病的真相：心脏长期挨饿！第3期 : 中风的真相：为何成为中国中老年第一杀手？第4期 : 带状孢疹的真相：蛇缠腰一圈真的会死吗？第5期 : 关节炎的真相：老年致残的罪魁祸首第6期 : 白内障的真相：失明后还会复明吗？第7期 : 便秘的真相：引爆中老年体内炸弹第8期 : 高血压的真相：为何突然降临？第9期 : 糖尿病的真相：血糖高只是表象第10期 : 阿尔茨海默症的真相：一切本可避免

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